Tarifler

Anne Sütü Artıran Karışım

21 Ağustos 2023

• 1 su bardağı günlük sütü ısıtınız,
• Yarım su bardağı bulgur ayıklayınız, yıkayın ve kapaklı cam bir kabın içine koyunuz,
• Bulgurunuzun üzerine sıcak sütü dökünüz ve dinlendirmeye bırakınız,
• Bu karışımın üzerine 2 avuç siyah ve çekirdekli kuru üzüm atınız, 
• Hazırladığını karışımı gün içinde tüketiniz.
• Her gün taze hazırlayınız.
• Her tüketim sonrası 1 fincan rezene çayı içiniz.

 

Unutmayın emzireceğine inanan her anne emzirebilir.